黎M可以蒸身? 咩時侯蒸身最好?

「黎完M可唔可以即刻黎蒸身?」

我地建議月經結束三天後先蒸身，因為蒸身促進人體血液循環，如果當月月經未完全結束，會導致月經量過多／延長後續經期。加上，經期時應保持陰部清潔乾爽，多加休息！

「咩時侯黎蒸身最好?」
如果平日月經量少、經常延遲、或有痛經現象，可於經前幾日連續汗蒸，一黎可以促進月經來潮、增加經量，二黎可以緩解經痛。月經十分正常的女士，可於經後3天至經前3天來蒸身。

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