都市人工作繁忙缺乏時間運動,不論辦公時或是在家中都是坐著多🪑,下半身的血液循環因此變得差⤵️,淋巴堆積過多廢物,容易💦水腫而顯得雙腿壯壯🦵🏻。
🕜長時間坐在椅子上,容易使骨盆向後傾斜,導致駝背以及小腹凸出,髖關節跟踝關節的肌肉也容易收縮在一起😖,棒療可針對長期久坐人士,✅軟化下半身因血液循環變差而造成又硬又腫的肌肉,同時✅起疏通淋巴之效,幫助排出身體廢物和毒素,趕走小肚腩👏🏻❗
🌟:除久坐人士,棒療亦可幫助改善🧍🏻♀️長期站企人士筋骨酸痛和肌肉勞損🥴的情況。
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1. 藏藥熏蒸 45 分鐘
2.人手穴位按摩 30 分鍾 (上中下脘、天樞穴、氣海、關元穴、子宮穴等等)
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3. 經絡淋巴棒療 15 分鐘 (疏通穴位和淋巴、有效袪濕毒和排毒作用、袪肚風)
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