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你有冇發現，明明已經飲夠水，有做運動，點解面部都係咁浮腫
面部水腫既主要原因是血液循環不良
，令到新陳代謝功能變差，身體所積聚的毒素同多餘水
分則未能排走，而做成水腫。其次同飲食習慣有關
，食鹽份高或重口味食物，令身體的水分比例不平衡
，同樣未能及時排走多餘水分。
咁毒素都走左去邊
淋巴，因為淋巴是身體積聚毒素的器官，
所以要治標治本 
除左可以食少D重口味食物 ; 
每天/ 定期做面部淋巴按摩
都可以助促進血液循環，排毒去水腫瘦面
學習如何按出巴掌臉
眼周
在眼周以眼蓋、眼尾、眼袋和眼頭的4個穴位，打圈按壓約10次，利用食指跟中指的關節，在眉骨按壓把毒素往外推到太陽穴
顴骨下方
用三隻手指以螺旋狀往耳朵提拉，按壓耳下方凹陷處的淋巴位置。
下巴
下顎位置亦一樣由下巴以螺旋狀往耳朵按壓，到咀嚼肌的位置，可以加大力度打圈按壓
頸部
用三隻手指的指腹，由耳後的淋巴位置順著脖頸向下按壓至鎖骨的部位
鎖骨
鎖骨凹陷位置是連結淋巴的地方，輕輕按壓鎖骨上方凹陷處，之後用指腹把毒素往外推
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