你有冇發現,明明已經飲夠水,有做運動,點解面部都係咁浮腫❓
💬面部水腫既主要原因是血液循環不良♻️,令到新陳代謝功能變差,身體所積聚的毒素同多餘水💦分則未能排走,而做成水腫。
💬其次同飲食習慣有關🍕,食鹽份高或重口味食物,令身體的水分比例不平衡⚖️,同樣未能及時排走多餘水分。
咁毒素都走左去邊❓
淋巴,因為淋巴是身體積聚毒素的器官,👆🏻所以要治標治本 1️⃣除左可以食少D重口味食物 ; 2️⃣每天/ 定期做面部淋巴按摩💆🏻♀️都可以助促進血液循環,排毒去水腫瘦面✨
學習如何按出巴掌臉👐🏻
🔸眼周🔸
在眼周以眼蓋、眼尾、眼袋和眼頭的4個穴位,打圈按壓約10次,利用食指跟中指的關節,在眉骨按壓把毒素往外推到太陽穴
🔸顴骨下方🔸
用三隻手指以螺旋狀往耳朵提拉,按壓耳下方凹陷處的淋巴位置。
🔸下巴🔸
下顎位置亦一樣由下巴以螺旋狀往耳朵按壓,到咀嚼肌的位置,可以加大力度打圈按壓
🔸頸部🔸
用三隻手指的指腹,由耳後的淋巴位置順著脖頸向下按壓至鎖骨的部位
🔸鎖骨🔸
鎖骨凹陷位置是連結淋巴的地方,輕輕按壓鎖骨上方凹陷處,之後用指腹把毒素往外推
以上巴掌臉按法需每天用最少5分鐘按面才會見效! 或者定期做💆🏻♀️經絡淋巴瘦面護理,Dr. View一班治療師以獨有手法幫你按面部、眼部及肩頸淋巴,加速面部細胞新陳代謝,排走面部多餘水份💦
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