養生注意!!找出身體不適源頭🩺【4種體質宜蒸身♨️】

經常性出現各種身體毛病?可能同你嘅體質有關⚠️
體質往往決定對某種致病因子的易感性及所產生的病變類型的傾向性🧬
一文認清幾個常見的問題體質,進一步了解自己的身體💖


💥肝氣鬱滯型
➢ 免疫功能失常|➢ 婦科相關疾病
🔎成因:壓力大


💥氣滯血瘀型
➢ 胸悶|➢ 憂鬱|➢ 易腹痛或腹瀉|➢ 舌色暗
🔎成因:久坐不動🪑


💥虛寒凝滯型
➢ 面色蒼白| ➢手腳冰冷|➢ 體質虛寒畏冷
🔎成因:陽虛血虛


💥濕熱下注型
➢ 白帶異常|➢ 下體痕癢|➢ 口乾舌苔黃
🔎成因:愛吃甜食🍡、不愛喝水


📌你屬於以上的體質嗎?

立即改善體質,做更好的自己,過更好的日子🔥


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3. 經絡淋巴棒療 15 分鐘 (疏通穴位和淋巴、有效袪濕毒和排毒作用、袪肚風)

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現代人生活勞碌,久坐、運動量少等都係大部分人嘅通病⚠️坐得多除咗會腰酸背痛,更加會導致身體經絡不通、血氣不順,令毒素積聚在下半身,造成雙腿肥胖同水腫!

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【Dr. View 蒸身養生👩🏻‍⚕✨什麼人適合蒸身❓】

蒸身原理是利用蒸氣💦刺激身體的循環系統👤,特別適合以下3️⃣類人士:
✅氣虛血虛,臉色蒼白:固本培元,恢復臉色紅潤☺
✅手腳冰冷,無力好攰😪:驅寒保氣,加速血液循環⬆,醒腦去昏沉🤩
✅宮寒經痛,經前不適:達至暖宮效果,改善經痛,減少婦科疾病🙆🏻‍♀

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