【蒸身須知!蒸身前後的注意事項🌟】

蒸身深受大眾歡迎👏
踏入秋冬,蒸身念頭越來越強烈🔥
希望可透過蒸身從內到外改善身體狀況!!
蒸身之前,可先了解一下幾個需要注意事項喔:

➖➖蒸身前➖➖

📌建議先沐浴及卸妝

📌不能洗頭

📌不能空腹或過飽

📌先了解自己體質是否適合薰蒸

📌多喝水

📌避免大量喝酒


➖➖蒸身後➖➖

📌不宜立即洗澡洗頭

📌做好保暖

📌多喝水

📌不用急於擦拭身上的汗水


⚠️部分用家在熏蒸時或出現以下反應:

➸心跳加快 ➸手腳、身體浮腫 ➸各種疼痛 ➸眩暈

🔸這些反應其實是反映某些自身問題的訊息,因人而異。

但只要循序漸進,樹立正確養生觀念,正確使用汗蒸設備,身體就會得到改善✨


立即試做!享受溫暖的幸福時刻❤️‍🔥


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1. 藏藥熏蒸 45 分鐘 (包去濕藥包)
2. 人手穴位按摩 30 分鐘 (上中下脘、天樞穴、氣海、關元穴、子宮穴等等)


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3. 經絡淋巴棒療 15 分鐘 (疏通穴位和淋巴、有效袪濕毒和排毒作用、袪肚風)

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現代人生活勞碌,久坐、運動量少等都係大部分人嘅通病⚠️坐得多除咗會腰酸背痛,更加會導致身體經絡不通、血氣不順,令毒素積聚在下半身,造成雙腿肥胖同水腫!

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【Dr. View 蒸身養生👩🏻‍⚕✨什麼人適合蒸身❓】

蒸身原理是利用蒸氣💦刺激身體的循環系統👤,特別適合以下3️⃣類人士:
✅氣虛血虛,臉色蒼白:固本培元,恢復臉色紅潤☺
✅手腳冰冷,無力好攰😪:驅寒保氣,加速血液循環⬆,醒腦去昏沉🤩
✅宮寒經痛,經前不適:達至暖宮效果,改善經痛,減少婦科疾病🙆🏻‍♀

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踏入秋冬🍂要注重養生,蒸身利用蒸氣刺激人體循環系統👤,短短半小時🕐便可達致多種功效!

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