【女性總是擔「經」受怕 - 如何杜絕M痛😭】

女性每個月總有一段時間都會提心吊膽,黎M時都要求求「姨媽」放我地一條生路🙇🏻‍♀️。原來經痛係同我地嘅子宮健康有關係架❗如果唔好好調理,唔單止會飽受經痛折磨,影響精神狀態,嚴重的話會影響女性的生育能力添😱⚠️你有「宮寒」問題嗎?

➷ 怕凍、容易手腳冰冷
➷ 容易疲倦,腰酸腳軟
➷ 經期不規律
➷ 經時出現經痛、月經量少


女性月經規律、氣血足、肝腎氣足,就係子宮健康嘅象徵,要杜絕經痛或計劃生育嘅你記得由今日開始好好暖宮了💖


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3. 經絡淋巴棒療 15 分鐘 (疏通穴位和淋巴、有效袪濕毒和排毒作用、袪肚風)

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現代人生活勞碌,久坐、運動量少等都係大部分人嘅通病⚠️坐得多除咗會腰酸背痛,更加會導致身體經絡不通、血氣不順,令毒素積聚在下半身,造成雙腿肥胖同水腫!

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✅手腳冰冷,無力好攰😪:驅寒保氣,加速血液循環⬆,醒腦去昏沉🤩
✅宮寒經痛,經前不適:達至暖宮效果,改善經痛,減少婦科疾病🙆🏻‍♀

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